Uutisia

Ajankohtaista kuntosalilla.

Meille asennettiin tänään kaksi uutta laitetta. Paljon toivottu porraskone antaa terveysliikuntasalin aerobisiin laitteisiin entistäkin enemmän valinnanvaraa. Uusi Cable Station 5 puolestaan korvasi kolme vanhaa laitetta, jotka siirtyivät alakerran kuntosaliin.

Tänään 29.6. on vielä päivystys normaaliin tapaan ja allaoleva kesätarjouskin pätee!

Viikoilla 27-30 meillä ei ole säännöllistä päivystystä, mutta treenaamaan pääsee aivan normaalisti, kunhan kortti vain on voimassa.

Mukavia kesätreenejä kaikille kävijöillemme! Päivystys alkaa taas maanantaina 31.7.2017

Lauantaina 25. maaliskuuta klo 14:30-16:30 on salillamme Karhubasketin kanssa järjestettävä tapahtuma. Mukana ovat joukkueen fysioterapeutit Leeni Lähteenmäki & Heli Kortesmäki Fysiokulmalta, valmentajat, sekä tietysti liigajoukkueen pelaajia.

Tapahtumaan ei ole pääsymaksua, joten tule ihmeessä kysymään vinkkejä harjoitteluusi tai vaikkapa kuntoutustarpeeseesi. Ammattitaitoiset fysioterapeutit pystyvät auttamaan vaativimpienkin ongelmien ratkaisuissa.

Valmentajilta ja pelaajilta voi kysellä voimaharjoitteluun liittyviä asioita tai muuten vain jutella koriskuulumisia.

MyEnergy järjestää myös toimintaa samaan aikaan, eli samalla käynnillä voi tutustua molempien yritysten toimintaan.

Tilaisuuden kävijöiden kesken arvomme salille pääsykortteja ja muuta mukavaa!

Tule sinäkin mukaan!

Akin ja Ritan rakkausdieetit alkaa tällä viikolla eli ke 13.1. LIV-kanavalla. BodySportissa kuvatut materiaalit tulevat kahteen jaksoon, jotka ovat jakso nro 6 (Tiia ja Vellu) ja jakso nro 7 (Hanna ja Kari). Jaksot, joissa kauhajokiset ovat esillä, tulevat:

keskiviikkona 17.2. klo 21:00 LIV (uusinnat pe klo 22 ja su klo 21) ja

keskiviikkona 24.2. klo 21:00 LIV (uusinnat pe klo 22 ja su klo 21)

Salillamme on tehty syksyn aikana kuvauksia ja tässä olisi pariskuntien esittelyt. Kaksi pariskuntaa on Kauhajoelta!

Ohjelman ensimmäinen jakso tulee 13.1.2016 klo 21:00 Liv-kanavalta. Tässä pieni klippi ohjelmasta.